10 เหตุผลที่ #คุณแม่ตั้งครรภ์ …..#ควรรับประทานข้าวกล้อง การรับประทานข้าวซ้อมมือ หรือที่รู้จักในชื่อว่า “ข้าวกล้อง” ส่งผลดีต่อลูกน้อยในครรภ์และสุขภาพคุณแม่มากมาย ถือเป็นหนึ่งในอาหารกลุ่มให้พลังงาน ข้าวกล้องเป็นข้าวที่ไม่ผ่านการขัดสี จึงยังคงไว้ด้วยคุณค่าสา

4 ปีที่ผ่านมา

โดย เจ้าของร้าน

10 เหตุผลที่ #คุณแม่ตั้งครรภ์ …..#ควรรับประทานข้าวกล้อง

การรับประทานข้าวซ้อมมือ หรือที่รู้จักในชื่อว่า “ข้าวกล้อง” ส่งผลดีต่อลูกน้อยในครรภ์และสุขภาพคุณแม่มากมาย ถือเป็นหนึ่งในอาหารกลุ่มให้พลังงาน ข้าวกล้องเป็นข้าวที่ไม่ผ่านการขัดสี จึงยังคงไว้ด้วยคุณค่าสารอาหารมากกว่าขาวที่ถูกขัดสีแล้ว และเมื่อไล่ดูถึงประโยชน์จะพบว่ามีครบสูตรดีๆ ทั้งโปรตีน วิตามิน เกลือแร่ ซึ่งมีอะไรบ้างมาดูกัน..

เมื่อรับประทานข้าวกล้องเป็นประจำ จะช่วยป้องกันโรคเหน็บชา ป้องกันการเกิดปากนกกระจอก เนื่องจากมีวิตามินบี 2

บรรเทาอาการอ่อนเพลีย อาการปวดแสบและเสียวในขา ปวดน่อง ปวดกล้ามเนื้อ

มีธาตุเหล็กมากเป็น 2 เท่า ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง

มีฟอสฟอรัส ช่วยในการเจริญเติบโตของกระดูกและฟัน และเส้นผม

มีแคลเซียมจำเป็นที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรได้รับ ช่วยให้กระดูกแข็งแรง และยังช่วยป้องกันการเกิดตะคริว ซึ่งคุณแม่ตั้งครรภ์กว่า 90% ต้องเผชิญ

มีไขมันที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย ในข้าวกล้องเป็นไขมันดีที่ไม่มีคอเลสเตอรอล (Cholesterol)

มีเส้นใยอาหาร ซึ่งช่วยในเรื่องของอาการท้องผูกและมะเร็งลำไส้

มีเกลือแร่ และวิตามินรวมกันกว่า 20ชนิด ซึ่งช่วยให้ระบบการทำงานของร่างกายสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

มีโปรตีนมากกว่า 20-30% ช่วยเสริมสร้างร่างกาย ซ่อมแซมเซลล์ส่วนที่สึกหรอ

แป้งมีน้อยกว่าข้าวขาว ช่วยลดความอ้วน ส่วนคนที่ผอมก็แข็งแรงยิ่งขึ้น เนื่องจากได้รับสารอาหารต่างๆ ที่มีประโยชน์เพิ่มขึ้น มีผลทำให้สุขภาพจิตใจของคุณแม่ตั้งครรภ์ดีขึ้น เพราะสุขภาพร่างกายแข็งแรง สดชื่น แจ่มใส

เรียกว่ามีประโยชน์มากมายขนาดนี้ มื้อต่อไปลองมองหาข้าวกล้องมารับประทานบ้าง ยิ่งรับประทานเป็นประจำได้ยิ่งดี คุณแม่มือใหม่ที่เริ่มหัดรับประทานอาจจะรู้สึกฝืดคอ ไม่นุ่มเหมือนข้าวขาวที่รับประทาน แนะนำให้ค่อยๆ เปลี่ยนด้วยการผสมกับข้าวขาวที่เคยรับประทานไปก่อน

ข้าว Hor.Boutique #ข้าวอินทรีย์สุรินทร์

277 หมู่ 14 ถ.พิชิตชัย ต.นอกเมือง อ.เมือง จ.สุรินทร์ 32000

โทร. 092-8245655

website www.hor.boutique

Facebook httpswww.facebook.comHor.Boutique.Brand

Twitter httpstwitter.comhor_boutique

IG httpswww.instagram.comhor.boutique

Line @ Hor.Boutique

เรามีข้าวอินทรีย์ 7 ประเภทครับ

1.#ข้าวหอมมะลิ

2.#ข้าวกล้องหอมมะลิ

3.#ข้าวปะกาอำปึล (ข้าวพื้นถิ่นสุรินทร์)

4.#ข้าวผสมห้าสายพันธุ์

5.#ข้าวกล้องมะลิแดง

6.#ข้าวมะลินิลอินทรีย์

7. #ข้าวไรซ์เบอรี่

ข้าว Hor พร้อมขายแล้วที่ Shopee & Lazada

httpsshopee.co.thhor.boutique

httpswww.lazada.co.thshophorboutique

#ข้าวกล้องออร์แกนิค

#SurinOrganicRice

#ข้าวกล้องอินทรีย์

#ข้าวกล้องเกษตรอินทรีย์

#ข้าวกล้องอินทรีย์สุรินทร์

#ข้าวกล้องเกษตรอินทรีย์สุรินทร์

cr. โรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน

ข้าวอินทรีย์สุรินทร์ ข้าวออร์แกนิคสุรินทร์ ข้าวออแกนิคสุรินทร์

ดูสินค้าทั้งหมดในร้าน

Hor.Boutique

สมัครสมาชิกร้านนี้ เพื่อรับสิทธิพิเศษ

บัตรประชาชน

บุ๊คแบ๊งค์

คุ้มครองโดยLnwPay

ธ.กรุงศรีอยุธยา

ร้านค้าออนไลน์ Inspired by LnwShop.com (v2)

ตะกร้า

( 0 )

▲

▼

รายการสั่งซื้อของฉัน

เข้าสู่ระบบด้วย

เข้าสู่ระบบ

สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่มีค่าใช้จ่าย

สมัครสมาชิก (ฟรี)

รายการสั่งซื้อของฉัน

ข้อมูลร้านค้านี้

Hor.Boutique

ข้าวฮอร์ Hor.Boutique ข้าวอินทรีย์สุรินทร์ ข้าวออร์แกนิคจังหวัดสุรินทร์ เราคัดสรรข้าวอินทรีย์ชั้นเยี่ยมพันธุ์ดี เช่น ข้าวหอมมะลิ, ข้าวกล้องหอมมะลิ, ข้าวกล้องปกาอำปึล, ข้าวผสมห้าสายพันธุ์, ข้าวกล้องมะลินิลสุรินทร์ และ ข้าวกล้องมะลิแดง เพาะปลูกปีละครั้งในพื้นที่จังหวัดสุรินทร์ เราใส่ใจในทุกกระบวนการเกษตรอินทรีย์ วิถีธรรมชาติ จากที่นาอินทรีย์ส่งมอบคุณค่า ข้าวอินทรีย์ 100% จากมือชาวนาสู่ผู้บริโภค ข้าวของเราได้รับมาตรฐาน Organic Thailand, PGS Thailand, EU, IFOAM,NOP